Jutta Rosar Portrait  Paarberatung Beziehungsberatung Individualtherapie Therapie

Paarberatung - Beziehungsberatung
Individualtherapie

Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, damit es Ihnen schon bald besser geht.

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MEINE MISSION

Den richtigen Therapeuten für sich zu finden ist wichtig, um effektiv Fortschritte zu machen. Meine Arbeit ist geprägt von der Liebe zu den Menschen, die mich um Hilfe bitten, Empathie, Intuition und Vertrauen. Therapie, vor der Sie keine Angst haben müssen.
Meine Motivation ist, dass

  • Sie mit Ihrem Partner wieder in einer sicheren, erfüllenden, emotionalen Beziehung leben,
  • Ihre Fähigkeit, Beziehungen einzugehen, gestärkt wird,
  • Sie über Werkzeuge verfügen, die Ihnen bei der Lösung Ihrer Probleme helfen,
  • Sie schon bald ein besseres Leben führen.

MEINE EXPERTISE

  • Beziehungen und Bindungsprobleme
  • Paarberatung, Paartherapie und Beziehungsberatung
  • Partnerschaftskonflikte, Ehekonflikte
  • Kommunikations- und Konfliktlösungen
  • Identitätskonflikte und Rollenkonflikte
  • Lebenskrisen
  • Erschöpfungszustände und Burn-Out
  • Trennungsberatung
  • Ängste, z.B. Flugangst, Prüfungs-, Rede- und Vortragsängste
  • Phobien, z.B. Spinnen- und Mäusephobien
  • Motivation für Beruf, Familie und Sport
  • Depressionen
  • Individualtherapie

Geschichten, die das Leben schreiben könnte

Damit sichtbar wird, wann ich helfen kann

Warum immer ich Frau Straße allein

Warum immer Ich?

BEISPIEL
Paarberatung Gespräche Paar Diskussion

Warum will P. keine Paarberatung?

BEISPIEL
Schuhe Hochhaus Suizid Selbstmord Angst Druck

Wie soll ich das schaffen?

BEISPIEL
Warum immer diese Wutausbrüche

Warum immer diese Wutausbrüche?

BEISPIEL
Warum immer ich Frau Straße allein

Warum immer Ich?

K. ist attraktiv, erfolgreich, Mitte vierzig. K. hat durchaus Erfolg beim anderen Geschlecht, findet aber nie den richtigen Partner. Schon wieder geht eine Beziehung nach wenigen Monaten in die Brüche. K. fühlt sich einsam und innerlich leer und fragt sich: „Gibt es denn keine vernünftigen Partner mehr?“

Die Gründe, warum K. immer wieder vor gescheiterten Beziehungen steht, sind wahrscheinlich auf ein spezifisches Muster zurückzuführen. Als Therapeutin würde ich K. unterstützen,   die Ursachen für diese Muster zu erkennen und mit ihr Strategien entwickeln, um ihre allgemeine Beziehungsfähigkeit zu verbessern.

Paarberatung Gespräche Paar Diskussion

Warum will P. keine Paarberatung?

C. und P. sind seit vielen Jahren ein Paar. Beide sind berufstätig, haben einen großen Freundeskreis und keine finanziellen Sorgen. C. leidet seit einiger Zeit darunter, dass P. noch nicht heiraten und eine Familie gründen möchte. C. ist verunsichert. Deshalb treten häufiger Spannungen und Konflikte auf. Als C. eine Paarberatung vorschlägt, bricht für P. eine Welt zusammen. P. ist enttäuscht und will diese auf keinen Fall. C. fragt sich: „Warum will P. keine Paarberatung?“

Die Gründe, warum P. keine Paarberatung möchte, können unterschiedlicher Art sein und als Therapeutin kann ich keine Ferndiagnose stellen. Wir können aber überlegen, was Sie alleine tun können, Ihre Beziehungskrise zu bewältigen. Wir können Ihr Verständnis über das neu entstandene Beziehungsmuster vertiefen, Ihre Kommunikationsabläufe verbessern und allgemein Ihr Selbstbewusstsein stärken. Das ist nicht wenig und hilft Ihnen sehr wahrscheinlich weiter.

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Wie soll ich das schaffen?

Bei T. läuft es in letzter Zeit rund. Sein Chef möchte T. unbedingt weiter fördern und hat ihm eine neue, wesentlich verantwortungsvollere Stelle angeboten. T. würde diese auch gerne  annehmen, allerdings verlangt die neue Aufgabe häufige Auslandsreisen. Sein Chef erwartet eine Zusage bis Freitag. T. ist verzweifelt, denn T. hat panische Flugangst und fragt sich: “Wie soll ich das nur schaffen?“

Sehr häufig sind Ängste auf den Verlust von Kontrolle zurückzuführen. T. fliegt ja nicht selbst und ist deshalb auf das Können der Piloten angewiesen. Als Therapeutin würde ich mich deshalb darauf konzentrieren, die Symptome der Angst für T. beherrschbar zu machen. Dazu gibt es sehr wirksame Techniken und Strategien, die es erlauben, die Angst aufzulösen bzw. damit umgehen zu können.

Warum immer diese Wutausbrüche

Warum rastet D. immer so aus?

D. und K. sind seit vielen Jahren verheiratet, haben zwei Kinder, ein schönes Haus und alle Freunde sehen in ihnen das glückliche Paar. In letzter Zeit kommt es bei D. häufig zu heftigen Wutausbrüchen. Die folgenden Auseinandersetzungen enden oftmals in Beschimpfungen und Beleidigungen. Mittlerweile ziehen sich beide innerlich zurück und die emotionale Nähe in ihrer Beziehung geht verloren. K. fragt sich, warum rastet D. immer so aus?

In der Therapie/Beratung könnten beide die negativen Muster und Zyklen erkennen, die ihre  Beziehung beeinflussen. Sie lernen, dass wahrscheinlich tiefe emotionale Bedürfnisse hinter diesen Mustern stehen und können gemeinsam mit dem Therapeuten wieder einen guten Kontakt zueinander aufbauen: Neue emotionale Verbundenheit kann sich entwickeln.

Meine aktuellen Blogs

JUTTA ROSAR
IHRE THERAPEUTIN FÜR PAARE UND
EINZELPERSONEN IN KÖLN

VIELSCHICHTIG - EMPATHISCH - ENGAGIERT - KOMPETENT
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praxis@juttarosar.de